只有你自己,才能决定别人看你的眼光

原创 唐望四爷  2020-03-16 23:36  阅读 4,967 views 次

你看见自己了吗?

食物只是食物,酒只是酒,钱只是钱....样样事物都是中性的,它们只是它们,就这样而已,至于你因它们而变成怎样,那是你的问题,跟它们毫无关系。

并不是钱让人堕落。不,金钱怎么可能让人堕落,金钱只是一面镜子,让你看到自己的堕落。

并不是金钱让人贪婪,是因为你本来就贪婪,金钱只是让你显露出来而已。

并不是喝酒让人闹事。不,酒的成分并不会带来坏事,喝酒甚至还是一件美事,酒只会显露出真相,它只是把那个隐藏在你内在的部分显露出来。

如果你是快乐的,酒将会帮你把那个快乐带出来;

如果你是暴力的,酒也会把那个暴力带出来;

它只是给你机会,帮你了解真相,如果你因喝酒做了什么错事,不要怪酒,它只是个放大镜,让你知道你实际的样子。

每样事物都只是它自己,颜色只是颜色,气味只是气味,声音只是声音......

比方,如果你很安静的坐在那里静坐,结果有人在那里说话很大声,你说:“你们吵到我了,害我静不下来。”

你的宁静是被别人的声音扰动了吗?

不,如果你是真的宁静,就没有人可以打扰。

每个声音只是帮你了解你的真相。

如果你的宁静会被别人打扰,那只表示你并没有真正的宁静。

所谓:‘蝉噪林愈静,鸟鸣山更幽。’当背景有噪音的时候,那个宁静会变得更宁静。

就在刚刚,有一部车猛按了几声喇叭,如果你是一个受到打扰的人,你当然会觉得那些声音破坏了你的宁静;

然而,你根本没有受到打扰呢?

那个声音将会使你更宁静,听到那几声喇叭声之后,那个宁静将显得比以前更宁静,这一切都看你自己。

有一天,剑桥禅修中心的学生问 崇山禅师,说:“我在坐禅的时候,经常受到吵闹声干扰,我该怎么办?”

“地毯是什么颜色?”禅师问他。

“蓝色。”

“它是安静的,还是吵闹的?”

“安静的。”

“是谁使它安静呢?” 学生耸耸肩,不作声。

禅师说:“就是你。吵闹和安静是出于你的思维。你认为某样东西是吵闹的,它就是吵闹的;如果你认为它是安静的,它就是安静的......它就是它。”

事物只是一面镜子,一面放大镜,是在显露你内在的真相!

“伤痕实验”

美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。

他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。

每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。

志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。

关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。

实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。

对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。

规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—─人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!

可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什么也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。

这真是一个发人深省的实验。

原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。

同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗?

一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;

一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;

一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;

一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……

可以说,有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光。

如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。

这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。

毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。

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