人们日常因为带著很大的分别心，会将外境所遇到的人分为喜欢的人，不喜欢的人，或者没什么感觉的人。

但是这种感觉，却非常「无常」，经常变来变去。

你曾看著顺眼的人，也许有天一个小动作，就会让你觉得厌烦；

你曾看著不顺眼的人，哪天他为你付出一点，对你好了一点，你就开始觉得他不错了。

所谓的亲朋好友，仇人与怨敌，在无常中换来换去。

昨天还是亲密的爱人，今天就可能对簿公堂；

去年还是两肋插刀的好哥们儿，今年就可能变成欠你债的「恶棍」了。

人际关系不恒常，但多少人曾经觉得这种关系，就是应该长久不变的呢？

有多少友谊能地久天长？

有多少爱情能海枯石烂呢？

因此，我们要想办法让自己的心态往中间靠，一方面，慢慢放下对所谓的爱人、亲朋好友过度占有的欲望和执著；

另一方面，对所谓的仇人，放下对他们过度的挑剔与分别心，放下对他们的仇恨与埋怨。

把特别爱的，放一放；把特别恨的，也放一放，从心里学著用平等舍的观念对待他们，其实你放下的是自己的烦恼与痛苦。

祖古颜班

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