修行不是只持咒与观想。它是要认出心的本质。

你不应认为，认出心的本质仅限于坐在蒲团上。它可以发生在走路中、讲话中、吃饭中、工作中等等。而这些活动是否能成为修行，端看你是否提醒自己要认出心的本质。那才是你实际要著力之处，因为确实有赖于此。

尊贵乌金仁波切著《如是》

无论日间或夜间，都要深入观照你的心。

倘若你的心续中有任何不善，都要从心灵深处由衷地放弃这个不善，而去追求善。大限到来之时，其他什么都帮不了你。所以，努力修行佛法吧。因为佛法是你最好的伴侣。

莲花生大师

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