冬季来临 应该补充哪些营养 食療養生 • 5年前 (2020-03-13) 冬季天寒地冻，体热量散失多。机体为增强御寒能力，甲状腺素、肾上腺素等分泌会增加，以此加速对蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解。冬天饮食应以增加热... 阅读 12,500 views 次 养生冬季前世今生唐望太菲玛开运楚茜茜灵修灵疗
